前回の投稿ではお教室を決める際のポイントとして「場所」のことを記載させて頂きました。今回は自分がなにかを始めるときに全くの「初心者」であるということにフォーカスを当ててみたいと思います。誰…
「フラダンスを始めたい」と思っても、フラのお教室はたくさんあり、まずはどこにすれば良いのか悩みますよね。わたしも20年前、フラをやってみたい！と思ったときは、webページを何度も何度も見ては悩ん…
はじめまして。HaleBlue代表Halu(晴)です。このたび、武蔵小山にてプライベートな空間で行うフラダンス教室を始めました！いままでフラに興味はあったけど、集団のなかに入るのはちょっと…と抵抗があった…
MAINTAININGGOODHEALTHレッスン中に行うエクササイズやダンスは体幹を鍛えるために有効であり、姿勢改善や代謝アップにも繋がりますので、レッスンを通してキッズからシニアまで幅広い年代の方の健康維持…
WOMAN体幹を鍛えるエクササイズを続けることによって、姿勢改善やスタイルアップの効果が期待されます。「ダイエットをしているのになかなか痩せない」「ボディラインを引き締めたい」「骨格の歪みが気に…
PARENTANDCHILDマンツーマンでの指導が基本ですが、ご希望に応じて親子や友達同士での受講も歓迎しております。趣味の一環として、健康維持や姿勢改善も目指しながら楽しくレッスンを行えますので、どな…
POSTUREスマホやパソコンの長時間の使用が原因となる猫背やストレートネック、妊娠や出産による体の変化や骨盤の歪みなど、姿勢や骨格に関してお悩みを抱えていらっしゃる方はぜひご相談ください。体の歪…
BEGINNER初心者の方にも安心して通っていただけるよう、簡単なレッスンから幅広く提供しております。プライベートな空間でマンツーマンによるレッスンを受けられますので、「初めてで不安」「本格的な教…
HALEBLUE(以下、「当社」といいます。)は、本ウェブサイト上で提供するサービス(以下、「本サービス」といいます。)における、ユーザーの個人情報の取扱いについて、以下のとおりプライバシーポリシー(以…
CONTACTハワイの緩やかな音楽に合わせてゆったりと体を動かすフラダンスは、心身のリラックスとともに、下半身にバランスよく筋肉がついて引き締める効果もあります。また、長年に亘り教育の現場で児童発…