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癒しの音楽に合わせたゆったりとした踊りで体への負担が少なくシニアにもお楽しみいただけるレッスンを、品川区で行っております。趣味の踊りとして習うのはもちろんのこと、ご自身のペースで無理なく取り組めて体力の向上や維持にもお役立ていただけます。下半身にバランスよく筋肉がつき、ケガの防止にも繋がります。

ほどよい運動量でゆったりと体を動かせるフラダンスは、運動不足の解消や体力の向上にシニア世代からご好評をいただいております。アクセスの良い品川区で運営しておりますので、近隣地域からも気軽にお越しいただけます。