品川区でフラダンスを幅広い年代の女性に教え心身の健康をサポート

初めてフラダンスを習う方にとっては、ステップの名前ひとつとってみても「なんぞや？」ということになると思います。そしてその「なんぞや？」と思うステップを踏む前に身体のポジションを整えなければ…

前回は体験レッスンの流れをお伝えしました。誰でもはじめは初心者なので、できなくて当たり前、興味をもって楽しみながら参加することが次につながることだと思います。体験レッスン後はお茶を飲みなが…

先日、まさに「初めてのフラダンス」に30代の娘さまと60代のお母さまにご参加頂きました。お二人とも「本当に始めてで、身体も硬く、リズム感もないんです・・」というお話でした。まずは、フラのときに…

誰でもはじめは初心者ということを前回お伝えしましたが、それは習いごとだけでなく、職場や学校で取り組む新たな体験や経験も含まれると思います。仕事で授業で部活でなにか新しいことに挑戦しなくては…

前回の投稿ではお教室を決める際のポイントとして「場所」のことを記載させて頂きました。今回は自分がなにかを始めるときに全くの「初心者」であるということにフォーカスを当ててみたいと思います。誰…

「フラダンスを始めたい」と思っても、フラのお教室はたくさんあり、まずはどこにすれば良いのか悩みますよね。わたしも20年前、フラをやってみたい！と思ったときは、webページを何度も何度も見ては悩ん…